Психолози: Дигиталната зависимост може да бъде толкова тежка, колкото хероиновата  

Броят на непълнолетните, търсещи лечение за дигитална зависимост, се е увеличил значително през последните години, съобщи БНТ. Почти 40% от пациентите в Центъра за лечение на зависимости в Банкя са деца и юноши с такъв проблем, а най-малките пациенти са на 13 години. 

Смартфони, таблети и компютри създават виртуални пространства, в които младите хора често намират приемане и принадлежност. За много от тях обаче, тези пространства постепенно заменят реалния живот. Един от пациентите — 15-годишно момиче, споделя, че преди три години е спряла да посещава училище и се е откъснала напълно от външния свят. 

"Не мръднах от вкъщи сигурно осем месеца — лежах на дивана или на стол и просто гледах в интернет. Намерих онлайн приятели, с които поддържах връзка около година. В крайна сметка престанах да говоря и с тях, и започнах да разговарям с ChatGPT", разказва момичето, което вече получава терапия. 

По думите му, взаимодействието с изкуствения интелект се е превърнало в доминираща част от ежедневието ѝ. "Исках да си създам приятел по моя образ и това доведе до обсебване. С времето развих и алкохолна зависимост, " допълва то. 

Зависимостта оказва силно влияние върху семейната среда. Майката на пациентката описва безпомощността си пред нарастващото агресивно поведение на дъщеря си и отказът ѝ да се храни. След поредица неуспешни опити за справяне с проблема, семейството потърсило помощ в Центъра в Банкя, където терапията започва с пълен дигитален детокс. 

"Има етапи от това поведение, които не могат да бъдат преодолени без стационар и изолация от външния свят", заявява Филип Димов, основател на центровете "Промяната е живот". Според него лечението изисква строго структурирана помощ и продължителна професионална подкрепа. 

Детският психолог Димитър Горчев определя състоянието като "много сложна и трудна зависимост" и посочва, че по интензивност специалистите често я сравняват с наркотична — включително по аспектите на социално откъсване и разрушително влияние върху ежедневието. 

Експертите описват клинични прояви като тотално социално откъсване, невъзможност за ставане от леглото и липса на желание за общуване или посещение на училище. "Децата влизат в измислен, дигитален свят и губят връзка с реалността, " обобщава Филип Димов. 

Специалистите съветват родителите да ограничават времето, което децата прекарват онлайн, да поддържат открит диалог с тях и да насърчават физическата активност. Личният пример — например с прибирането на телефона в определени моменти — също е ефективна мярка, според терапевтите. 

След започнатото лечение, момичето отчита подобрение: "Като дойдох бях много тиха, исках само ChatGPT. В един момент осъзнах, че не си струва, и започнах да разговарям с другите. Сега ценя истинските взаимоотношения повече от измислените AI контакти. " Лечението ѝ продължава. 

Експертите предупреждават, че при липса на системни мерки — образователни, терапевтични и семейни — проблемът с дигиталната зависимост сред децата може да се превърне в нова обществена здравна криза. 

news.bg